Trabzon hurmasının A, B, B1, B2, B3 ve C vitaminleri, çinko, demir ve kalsiyum gibi çeşitli mineralleri içerdiğini ifade eden Opr. Dr. Uysal, hurmanın doğal şekerleri de barındırdığını, antioksidan maddelere sahip olduğuna işaret ederek, özellikle içeriğindeki beta karotenin görme üzerine çok olumlu etkileri olduğunu, cilt kuruluğunun önüne geçerek cilt gençleşmesi sağladığını söyedi.

Saç sağlığı, tokluk hissinden dolayı kilo verme faydası, bağırsak florasını düzenleyen sindirim siteminde düzenli sindirim sağlayan önemli bir besin olduğunu sözlerine ekleyen Uysal, çok fazla tüketilmesinin çeşitli sorunlara yol açabileceği uyarısında bulunarak, “Belki ara öğünlerde tüketmeleri gerekir. Bunun dışında çok kullanıldığı takdirde reflü şikayetleri dediğimiz mide, bağırsak sisteminde bazen tıkanıklık, şişkinlik yapabilmektedir. Bununla alakalı olarak da çok fazla tüketilmemesi gerekir." dedi.

Konu hakkında daha detaylı bilgi için Opr.Dr. Şaban uysal'ın konu hakkındaki ropördajını buraya tıklayarak okuyabilirsiniz...